Статья о том, как внутренняя борьба между тем, чему нужно научиться и тем, чему нас учили всю жизнь, может мешать личностному росту. Автор рассказывает о том, как преодолеть влияние прошлого на настоящее и начать жить по-другому, работая над собой. В статье также приводятся примеры внутренних голосов, которые могут мешать нам и как с ними бороться.

Статья рассказывает о пяти неочевидных страхах, связанных с деньгами, которые могут мешать личностному росту и развитию. Автор обращает внимание на страх общения и новых знакомств, страх перемен, страх риска, страх ответственности и страх потерять деньги. Статья призывает читателей преодолевать свои страхи и не бояться рисковать, чтобы достичь большего в жизни.

Статья о том, как запреты на выражение эмоций могут привести к их застреванию внутри нас и как это может повлиять на наше здоровье. Автор призывает научиться выражать все эмоции экологично, чтобы душевное и физическое здоровье было в порядке.

Статья о том, почему люди часто ищут готовые ответы на вопросы, а не ищут их внутри себя. Автор призывает смотреть в свою тень и задает вопрос читателям: 'Что ты можешь уже воспринимать спокойно? Что тобой больше не управляет?'

Статья о том, как мама влияет на идентичность девочки и ее отношения в будущем. Рассказывается о том, как пример мамы может повлиять на выбор партнера и на то, какой мамой хочется быть самой. В конце статьи упоминается, что в марте в клубах «Включи себя» и «Психолог в кармане» будет проходить тема об отношениях с мамой.

Наша психика привыкает к месту, в котором живет, и не любит меняться. Чтобы что-то изменить, нужен сильный стресс или мотивация. Но чтобы изменения стали привычными, нужно время. Не торопите бабулю, дайте ей время привыкнуть к новой жизни. Меняйтесь, работайте над собой, но не ждите быстрых результатов.

Статья о том, что ответы на вопросы уже лежат внутри нас, и как работа с собой помогает найти эти ответы. Автор подчеркивает, что каждый человек уникален, и что то, что хорошо в одном случае, может быть разрушительным в другом. Она предлагает много вопросов и практических упражнений, чтобы помочь читателям найти свои ответы. В конце статьи автор обещает помочь читателям разобраться в теме отношений в феврале в клубе «Включи себя» и «Психолог в кармане».

Присоединяйтесь к группе 'Психолог в кармане', где каждую неделю вы будете получать вопросы на разные темы, связанные с психологией и развитием личности. Выбирайте карту, ждите ответа в личные сообщения, давайте описание и получайте инсайты. Стоимость участия в группе: 1390 руб за 1 месяц, 3500 руб за 3 месяца, 6500 руб за 6 месяцев. Участники клуба 'Включи себя' получают 50% скидку до конца января.

Чтобы новый год не прошел бесследно, нужно работать над собой. Клуб «Включи себя» поможет проработать все сферы жизни, которые мешают быть счастливым. В клубе есть тема месяца, задания на проработку себя и доступ к 1 курсу в месяц в записи. До 9 января доступ в клуб на 6 месяцев стоит 6500 рублей. Если нужен волшебный пинок, то есть психологи-кураторы, которые будут работать с вами индивидуально (+2000 руб в месяц).

Анастасия Цыганкова - психолог-сексолог, гештальт-терапевт, бизнес-тренер и профконсультант. Она проводит индивидуальные консультации по скайпу, телефону, в личной переписке. Темы, с которыми она работает, включают психологическую гигиену, уверенность в себе, организацию бизнеса, страхи, секс, выбор призвания, семейные отношения, цели, привычки и психологическое бесплодие. Записывайтесь на консультацию на сайте www.tsygankova.biz или добавляйтесь в группу Вконтакте или Instagram.